ステーション日誌

訪問看護リハビリステーションクローバー高崎の高橋です。

現在もコロナの影響が続いていますが、皆さん体調は崩されていませんか？

クローバー高崎スタッフは全員体調不良等なく元気に通勤しています。

ウィルスなどからの抵抗力をつけるためには、食事・睡眠・適度な運動・日光浴等が

大切になってきます。

少し意識しながら生活をして感染拡大しないよう一人ひとりが注意していきましょう。

またコロナで外出する機会が少なくなり、自宅での食事が生活の楽しみになっている　

方が多いと思います。私もその中の一人です。

私は普段から少し食事に気を使っているつもりで、あまり即席の物やコンビニのお弁当

など食べる機会が少ないのですが、たまには甘い物など食べたくなります。

甘い物を食べる時もなるべく脂質が少ない物を選ぶので、和菓子（団子・大福・どら焼き

など）を食べることが多いです。

クローバー高崎の近くには和菓子のお店がありませんが・・・（確か？？）

少し足を運べば美味しいお店がいくつかありますが、意外と和菓子屋さんは多くあり

まだまだ入ったことのないお店がたくさんあります。

高崎市内で皆さんのお勧めの和菓子のお店がありましたら教えてください！！（笑）